Aulas de Grupo
Experimenta um novo nível de bem-estar com as nossas aulas em grupo!
Com uma ampla variedade de modalidades, oferecemos opções para todos os gostos e níveis de habilidade.
Encontra a tua paixão e alcança os teus objetivos de saúde e bem-estar num ambiente acolhedor e motivador.
Junta-te a nós e sente a diferença.
YOGA ou Pilates Solo
4 Sessões/mês – 35€ (Yoga ou Pilates)
8 Sessões/mês – 65€ (Yoga ou Pilates)
6 a 8 membros por sessão.
Inscrição inclui seguro - Ambos renováveis anualmente.
Horários divulgados no inicio de cada mês, preferencialmente fixos.
PILATES MÁQUINAS
4 Sessões/mês – 68€
8 Sessões/mês – 130€
12 Sessões/mês – 190€
16 Sessões/mês – 245€
3 a 4 membros por sessão.
Inscrição inclui seguro - Ambos renováveis anualmente.
Horários divulgados no inicio de cada mês, preferencialmente fixos.
PACOTES
YOGA ou Pilates Solo + PILATES MÁQUINAS
Yoga ou Pilates Solo (4 Sessões) + Pilates Máquinas (4 Sessões) - 8 Sessões/mês – 95€
Yoga ou Pilates Solo (8 Sessões) + Pilates Máquinas (4 Sessões) 12 Sessões/mês – 125€
Yoga ou Pilates Solo (4 Sessões) + Pilates Máquinas (8 Sessões) 12 Sessões/mês – 150€
Yoga ou Pilates Solo (8 Sessões) + Pilates Máquinas (8 Sessões) 16 Sessões/mês – 185€
3 a 4 membros por sessão Pilates Máquinas / 6 a 8 membros por sessão Yoga ou Pilates Solo.
Inscrição inclui seguro - Ambos renováveis anualmente.
Horários divulgados no inicio de cada mês, preferencialmente fixos.
YOGA KIDS
4 Sessões/mês – 35€
4 a 8 crianças por sessão.
Inscrição inclui seguro - Ambos renováveis anualmente.
Horários divulgados no inicio de cada mês, preferencialmente fixos.
MEDITAÇÃO
Meditação guiada em grupo – 10€
Sessão Avulso
Avaliação Física
As nossas avaliações incluem uma análise detalhada para compreender a composição
corporal que abrange aspectos como massa muscular, massa óssea, percentagem de gordura corporal e nível de hidratação. Além disso, procuramos compreender as suas condições médicas e objetivos pessoais para oferecer recomendações personalizadas.
Sessão Avulso – 35€